La Yogathérapie puise ses sources dans une tradition orale millénaire élaborée, perfectionnée et transmise par T. Krishnamacharya. Elle est constituée d’innombrables techniques et principes qui ouvrent la voie vers le bien être physique et mental.

La Yogathérapie est une approche holistique dont la richesse des outils permet de solliciter tous les plans de l’être : la pratique de postures adaptées pour rétablir  la santé physique, les techniques respiratoires du pranayama pour apaiser le mental, et les mantra pour toucher le cœur.

La Yogathérapie n’est pas considérée comme un système médical car elle n’est pas orientée vers les maladies mais s’intéresse à l’individu comme un tout - physique, physiologique et psychologique. Le yoga recommande une solution personnalisée à l'individu qui peut avoir des ennuis de santé.

La Yogathérapie se déroule en cours individuels, et l’agent principal de son action est la pratique personnelle adaptée à l’individu, au terrain et au symptôme.